Loading...
  • Harjoittelu ja tule-terveys

    Sami Tarnanen ja Riikka Holopainen (toim.) VK-kustannus 2022 Tuki- ja liikuntaelinvaivat ovat yleisin syy lääkärissä käyntiin ja työstä poissaoloihin. Yksilötasolla tule-vaivat aiheuttavat tuskaa ja kärsimystä sekä toimintakyvyn ja  elämänlaadun heikentymistä sekä yhteiskunnallisesti merkittäviä kustannuksia. Harjoittelu on yksi harvoista menetelmistä, jonka vaikuttavuus tule-vaivojen ennaltaehkäisyssä ja hoidossa on osoitettu. Valitettavan usein harjoittelu kuitenkin nähdään yksinkertaistettuna ongelma-alueelle kohdistettavana rakenteita ja suorituskykyä vahvistavana toimena. Tule-vaivojen syntymekanismit ovat monitahoisia samoin kuin ovat harjoittelun vaikutusmekanismitkin. Monitahoisen ongelman hoitaminen monitahoisella menetelmällä vaatii niin tule-ongelmien luonteen kuin harjoittelun vaikutusten laaja-alaisena ymmärtämistä. Tässä kirjassa pyritään kuvaamaan kattavasti harjoittelun mekanismeja sekä niitä hyötyjä, joita harjoittelulla voidaan saavuttaa tule-terveyden edistämisessä ja -kuntoutuksessa, mutta aihetta tarkastellaan myös kriittisesti. Harjoittelun toteuttamista käsitellään sekä eri harjoittelumuotojen näkökulmasta, että harjoittelun ohjauksen, harjoitteluun sitoutumisen edistämisen ja liikunnan elämäntavaksi muuttamisen keinoja esitellen. Tietoa sovelletaan yleisimpien tule-vaivojen kuntoutukseen case-esimerkkien avulla. Kirjan sisällössä nojaudutaan vahvasti tutkittuun tietoon ja pyritään tuomaan esille tule-kuntoutuksen tietopohjan monitieteisyyttä. Aiheita käsitellään niin lääke-, terveys-, liikunta- kuin käyttäytymistieteiden näkökulmista. Kirjan sisällössä kuitenkin huomioidaan myös se tosiasia, ettei pelkkä tutkimustieto pysty vastaamaan siihen, miten harjoitteluohjelmat tulee tule-vaivojen kuntoutuksessa suunnitella. Tule-ammattilaisten käytännön osaamisen ja asiakkaiden näkemysten ja tavoitteiden huomiointi täydentävät kirjassa esitettyä kuntoutuksen toteutusmallia. Tule-vaivoja ja harjoittelua käsitellään kirjassa biopsykososiaalisen viitekehyksen kautta. Kenelle kirja on tarkoitettu: Kirja on tarkoitettu opiskeluun ja osaamisen syventämiseen sekä käsikirjaksi kaikille terveys- ja liikunta-alan ammattilaisille, joiden työ liittyy tule-terveyden edistämiseen tai tule-vaivojen hoitoon:
    • fysioterapeutit, hierojat, jalkaterapeutit, kiropraktikot, naprapaatit, osteopaatit, toimintaterapeutit
    • työterveyshuollon toimijat (työfysioterapeutit, työterveyshoitajat, työterveyslääkärit)
    • lääkärit
    • liikunnanohjaajat, liikuntaneuvojat, personal trainerit, valmentajat, liikunnan- ja terveystiedon opettajat
    Kirjan kirjoittajat: Sami Tarnanen (ft, TtT) ja Riikka Holopainen (ft, TtT) (Toim.) Eeva Aartolahti (ft, TtT), Juha Ahtiainen  (LitT, dosentti), Eero Haapala (FT, dosentti), Ilkka Hakala (ft), Johanna Ihalainen (LitT), Aleksi Isomäki (ft), Sami Kalaja (LitT, työelämäprofessori), Saija Karinkanta (ft, TtT), Oona Kettunen (LitM),  Marja Kinnunen (VTT), Julius Luomajoki (ft YAMK), Pekka Matomaki (LitM), Ritva Mikkonen (LitT), Katja Mjøsund (LT), Juhani Multanen (ft, TtT), Juhani Määttä (LT), Riku Nikander (ft, TtT, professori), Jari Parkkari (LT, professori), Kati Pasanen (ft, TtM, FT, dosentti), Arto Pesola  (LitT),  Pauli Ohukainen (FT), Mikko Patovirta (ft, TtM), Timo Rantalainen (LitT), Aleksi Reito (LT, dosentti), Lauri Stenroth (LitT, dosentti), Jani Takatalo (ft, TtM, LT), Olli Tikkanen (LitT),  Arja Uusitalo (LT, dosentti), Maarit Valtonen (LT), Tomi Vänttinen (LitT), Kaisa Wallinheimo (ft, LitM) Lisätietoja kirjasta https://vk-kustannus.fi/tuote/harjoittelu-ja-tule-terveys Hinta: 86,90€ (80€ (sis alv. 10%) + postikulut 6,90€) Kirjan maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Kirjan toimitus postitse (sis. hintaan)
  • Harjoittelu ja tule-terveys webinaaripaketti syksy 2022

    Tämä webinaaripaketti sisältää osallistumisen kaikkiin syksyn webinaareihin (6kpl). Webinaaritallenteet ovat katsottavissa viikon ajan webinaariajankohdista eteenpäin. Hinta 100€ (sis. alv 24%), Opiskelijat 50€ (sis. alv 24%) Osallistumislinkit saat ennen ensimmäistä webinaaria.
    1. Introwebinaari 17.8 klo 18-19 Sami Tarnanen ja Riikka Holopainen: Suomalaisten tule-terveys kuntoon harjoittelulla!
    2. Suomi -kiertue osa 1. 25.8.2022 klo 17-19. Pauli Ohukainen: Kivikautiset aivot terveystiedon valtameressä: kuinka olla vähemmän väärässä?  Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen: Yleisimmät havainnointiin ja kliiniseen päättelyyn liittyvät harhat kuntoutuksessa ja miten välttää ne.
    3. Suomi -kiertue osa 2. 22.9.2022 klo 17-19. Aleksi Reito: Mitä on näyttöön perustuva tule-vaivojen hoito. Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen: Tule-kuntoutuksen tietopohja - miten toteuttaa näyttöön perustuvaa tule-vaivojen hoitoa käytännössä?
    4. Suomi -kiertue osa 3. 13.10.2022 klo 17-19. Eero Haapala: Liikkumattomuuden noidankehä ja TULE-terveys elämänkaaren aikana. Arto Pesola: Tule-ongelmien ehkäisy inaktiivisuutta vähentämällä. Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen: Miten hyödyntää tietoa harjoittelun vaikutusmekanismeista käytännön työssä?
    5. Suomi- kiertue osa 4. 3.11.2022 klo 17-19. Lauri Stenroth: Jänteen rakenne, toiminta ja mukautuminen. Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen: Tendinopatian hoito terapeuttisen harjoittelun keinoin.
    6. Suomi -kiertue osa 5. 17.11.2022 klo 17-19. Marja Kinnunen:  Liikunnasta elämäntapa. Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen: Miten tukea terapeuttiseen harjoittelun sitoutumista tule-kuntoutuksessa?
    Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Iltaluento / webinaari 3. 13.10.2022 klo 17-19

    Eero Haapala: Liikkumattomuuden noidankehä ja TULE-terveys elämänkaaren aikana 

    Arto Pesola: Tule-ongelmien ehkäisy inaktiivisuutta vähentämällä 

    Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen:  Miten hyödyntää tietoa harjoittelun vaikutusmekanismeista käytännön työssä?

    Liikkumattomuus on suuri haaste tule-terveyden kannalta läpi elinkaaren. Tällä iltaluennolla pohditaan keinoja liikkumattomuuden noidankehän katkaisemiseksi, sekä sitä, miten ymmärrystä harjoittelun vaikutusmekanismeista voidaan hyödyntää käytännön työssä. Ilta sisältää luento-osuuksia ja yhteistä pohdintaa.  Hinta: 25€ (sis. alv 24%), paikan päällä osallistujille VK-kustannus tarjoaa kahvit Paikka: Jyväskylän ammattikorkeakoulu /etänä Luennoitsijat: Eero Haapala, FT, dosentti. Yliopistonlehtori, Liikuntalääketiede. Liikuntatieteellinen tiedekunta, Jyväskylän yliopisto Arto Pesola, LitT. Active Life Lab -tutkimusyksikön johtaja, Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu. Perustaja, Fibion Oy Valitse ilmoittautuessasi, tuletko paikan päälle vai kuunteletko etänä. Paikan päällä osallistujamäärä rajoitettu, joten ole nopea!  Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Iltaluento / webinaari 1. 25.8.2022 klo 17-19

    Pauli Ohukainen: Kivikautiset aivot terveystiedon valtameressä: kuinka olla vähemmän väärässä?  

    Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen: Yleisimmät havainnointiin ja kliiniseen päättelyyn liittyvät harhat kuntoutuksessa ja miten välttää ne?

    Tässä iltakoulutuksessa opit, mitä ovat ajattelun harhat ja miten ne vaikuttavat terveys- ja liikunta-alan ammattilaisten työhön, miten erottaa valetieto oikeasta tiedosta ja mitä ovat yleisimmät terveys- ja liikunta-alan ammattilaisen työssä vastaan tulevat havainnoinnin ja kliinisen päättelyn harhat. Ilta sisältää luento-osuuksia ja yhteistä pohdintaa.  Hinta: 25€ (sis. alv 24%), paikan päällä osallistujille VK-kustannus tarjoaa kahvit Paikka: Oulun ammattikorkeakoulu Luennoitsija:  Pauli Ohukainen, FT, Senior Biomedical Scientist , Oura Health Oy. http://www.tervettaskeptisyytta.net/ Valitse ilmoittautuessasi, tuletko paikan päälle vai kuunteletko etänä. Paikan päällä osallistujamäärä rajoitettu, joten ole nopea!  Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Iltaluento / webinaari 5. 17.11.2022 klo 17-19

    Marja Kinnunen:  Liikunnasta elämäntapa 

    Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen: Miten tukea terapeuttiseen harjoittelun sitoutumista tule-kuntoutuksessa?

    Liikkumattomuus on suuri haaste tule-terveyden kannalta ja jos kaikki liikkuisivat suositusten mukaisesti, olisimme todennäköisesti paljon nykyistä terveempiä. Tässä iltakoulutuksessa pohditaan, miksi kaikesta tiedosta huolimatta emme sitten liiku suositusten mukaisesti? Miten voimme auttaa asiakkaitamme saamaan kuntoutukseen liittyvät kotiharjoitteet tehtyä ja miten liikunnasta saadaan elämäntapa? Ilta sisältää luento-osuuksia ja yhteistä pohdintaa.  Hinta: 25€ (sis. alv 24%), paikan päällä osallistujille VK-kustannus tarjoaa kahvit Paikka: Arcada ammattikorkeakoulu / etänä Luennoitsijat: Marja Kinnunen, sosiaalipsykologi, VTT. Toiminnanjohtaja Tuki- ja liikuntaelinliitto Tule ry   Valitse ilmoittautuessasi, tuletko paikan päälle vai kuunteletko etänä. Paikan päällä osallistujamäärä rajoitettu, joten ole nopea!  Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Iltaluento / webinaari 1. 22.9.2022 klo 17-19

    Aleksi Reito: Mitä on näyttöön perustuva tule-vaivojen hoito?

    Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen: Tule-kuntoutuksen tietopohja - miten toteuttaa näyttöön perustuvaa tule-vaivojen hoitoa käytännössä? 

    Mitä näyttöön perustuvuus tarkoittaa käytännössä tule-vaivojen hoidossa? Tule-kuntoutukseen liittyy paljon perimätietona kulkeneita myyttejä, joista monet on uusi tutkimustieto kumonnut. Tule kanssamme murtamaan yleisimmät tule-myytit. Ilta sisältää luento-osuuksia ja yhteistä pohdintaa.  Hinta: 25€ (sis. alv 24%), paikan päällä osallistujille VK-kustannus tarjoaa kahvit Paikka: Tampereen ammattikorkeakoulu  Luennoitsija: Aleksi Reito, LT, dosentti, Ortopedian erikoislääkäri, Tampereen Yliopistollinen Sairaala, TULES-keskus, Tampereen Yliopisto, Lääketieteen ja terveysteknologian tiedekunta Valitse ilmoittautuessasi, tuletko paikan päälle vai kuunteletko etänä. Paikan päällä osallistujamäärä rajoitettu, joten ole nopea!  Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Iltaluento / webinaari 4. 3.11.2022 klo 17-19

    Lauri Stenroth: Jänteen rakenne, toiminta ja mukautuminen 

    Riikka Holopainen ja Sami Tarnanen: Tendinopatian hoito terapeuttisen harjoittelun keinoin

    Jänneongelmat aiheuttavat usein terveysalan ammattilaisille päänvaivaa. Tässä iltakoulutuksessa opit jänteen toiminnasta, sekä siitä, miten tätä tietoa hyödynnetään tendinopatioiden hoidossa harjoittelun keinoin.  Ilta sisältää luento-osuuksia ja yhteistä pohdintaa. Hinta: 25€ (sis. alv 24%), paikan päällä osallistujille VK-kustannus tarjoaa kahvit Paikka: Savonia ammattikorkeakoulu / etänä Luennoitsijat: Lauri Stenroth, LitT, Dosentti. Yliopistotutkija, Suomen Akatemian tutkijatohtori, Itä-Suomen yliopisto, Vieraileva tutkija, Kööpenhaminan yliopisto Valitse ilmoittautuessasi, tuletko paikan päälle vai kuunteletko etänä. Paikan päällä osallistujamäärä rajoitettu, joten ole nopea!  Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Mikä on riittävä määrä harjoittelua? – Matalan kynnyksen harjoittelu niska- ja olkapäävaivojen kuntoutuksessa 14.10.2022. 

    Hinta: 199€ (sis. alv 24%) Aikataulu: Perjantai 14.10.2022 klo 9-17 Paikka: Jyväskylän ammattikorkeakoulu Kouluttajat: Ilkka Hakala (ft OMT, tule-fysioterapian erikoisasiantuntija) ja Sami Tarnanen (ft, TtT, tule-fysioterapian erikoisasiantuntija) Koulutus on suunniteltu kuntoutusalan ammattilaisille ja opiskelijoille. Koulutuksen tavoitteet ja sisältö Osallistuja
    • Pystyy harjoitusohjelmaa sunniteltaessa huomioimaan niska- ja/tai yläraajakipuisen asiakkaan oirekuvaan vaikuttavat tärkeimmät tekijät
    • Osaa suunnitella harjoitusohjelman niska- ja yläraajakipuiselle asiakkaalle kliinisen tutkimisen löydösten, asiakkaan toimintakyvyn ja tavoitteiden perusteella
    Sisältö: 
    • Niska ja yläraajaongelmien teoreettinen tausta
    • Niska ja/tai yläraaja kipuisen asiakkaan kliininen tutkiminen
    • Kuntoutuksen suunnittelussa huomioitavat seikat niska- ja yläraajakipuisella asiakkaalla
    • Kuntoutuksen ja harjoitusohjelman suunnittelu niskakipuiselle asiakkaalle
    • Mini-interventiot työpaikalla 
    Varustaudu treeniin soveltuvilla vaatteilla, harjoittelemme käytännössä! Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Harjoittelu polvivaivojen kuntoutuksessa 26.8.2022

    Polvivaivoista yleisimpiä ovat nivelrikko ja patellofemoraalinen kipu. Koulutuksessa käydään läpi harjoittelun periaatteita yleisimpien polvivaivojen kuntoutuksessa ja harjoitellaan käytännössä harjoitusohjelman laadintaa polvikipuisille asiakkaille. 
    • Millainen harjoittelu sopii nivelrikkokipuiselle? 
    • Entä mitkä ovat parhaat liikkeet patellofemoraalisen kivun kuntoutuksessa? Kuinka paljon tulisi harjoitella? 
    • Millaista ohjausta kannattaa antaa harjoittelun yhteydessä?
    Hinta: 199€ (sis alv 24%) Aikataulu: Perjantai 26.8.2022 klo 09:00 - 17:00 Paikka: Oulun ammattikorkeakoulu Kouluttajat: Ilkka Hakala (ft OMT, tule-fysioterapian erikoisasiantuntija) ja Riikka Holopainen (ft, TtT, kipufysioterapian erikoisasiantuntija) Koulutus on suunniteltu kuntoutusalan ammattilaisille ja opiskelijoille. Koulutuksen tavoitteet ja sisältö Osallistuja
    • Pystyy omassa työssään huomioimaan asiakkaan kliinisessä tutkimisessa oleelliset, asiakkaan toimintakykyyn selkeimmin vaikuttavat tekijät
    • Osaa suunnitella harjoitusohjelman polvikipuiselle asiakkaalle kliinisen tutkimisen löydösten, asiakkaan toimintakyvyn ja tavoitteiden perusteella
    Sisältö: 
    • Patellofemoraalikivun ja polvinivelen nivelrikon teoreettinen tausta
    • Polvikipuisen asiakkaan kliininen tutkiminen
    • Harjoittelun suunnittelussa huomioitavat tekijät polven alueen ongelmissa
    • Harjoitusohjelman suunnittelu polvikipuiselle asiakkaalle
    Varustaudu treeniin soveltuvilla vaatteilla, harjoittelemme käytännössä! Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Harjoittelu lonkkavaivojen kuntoutuksessa 23.9.2022

    Lonkkavaivoista yleisimpiä ovat nivelrikko ja gluteaalinen tendinopatia. Koulutuksessa käydään läpi harjoittelun periaatteita yleisimpien lonkkavaivojen kuntoutuksessa ja harjoitellaan käytännössä harjoitusohjelman laadintaa lonkkakipuisille asiakkaille. 
    • Millainen harjoittelu sopii nivelrikkokipuiselle? 
    • Entä mitkä ovat parhaat liikkeet gluteaalisen tendinopatian kuntoutuksessa? Kuinka paljon tulisi harjoitella? 
    • Millaista ohjausta kannattaa antaa harjoittelun yhteydessä?
    Hinta: 199€ (sis. alv 24%) Aikataulu: Perjantai 23.9.2022 klo 09:00 - 17:00 Paikka: Kauppi Sport Center Kouluttajat: Aleksi Isomäki (ft, tule-fysioterapian erikoisasiantuntija) ja Riikka Holopainen (ft, TtT, kipufysioterapian erikoisasiantuntija) Koulutuksen tavoitteet ja sisältö: Osallistuja
    • Pystyy omassa työssään huomioimaan asiakkaan kliinisessä tutkimisessa oleelliset, asiakkaan toimintakykyyn selkeimmin vaikuttavat tekijät
    • Osaa suunnitella harjoitusohjelman lonkkakipuiselle asiakkaalle kliinisen tutkimisen löydösten, asiakkaan toimintakyvyn ja tavoitteiden perusteella
    Sisältö: 
    • Gluteaalisen tendinopatian ja lonkan nivelrikon teoreettinen tausta
    • Lonkkakipuisen asiakkaan kliininen tutkiminen
    • Harjoittelun suunnittelussa huomioitavat tekijät lonkan alueen ongelmissa
    • Harjoitusohjelman suunnittelu lonkkakipuiselle asiakkaalle
    Varustaudu treeniin soveltuvilla vaatteilla, harjoittelemme käytännössä! Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Alaselkäkipu ja harjoittelu - liikevalinnat, harjoittelun annostelu vai liikkeen hallinta ratkaisevinta? 18.11.2022

    Tässä koulutuksessa harjoitellaan tutkimusnäyttöön perustuvan harjoittelun soveltamista käytännössä selkäkipuisten kuntoutuksessa.
    • Mikä rooli harjoittelulla on selkäkipujen ennaltaehkäisyssä?
    • Paranevatko selkävaivat harjoittelulla?
    • Millaista harjoittelun tulisi olla, jotta siitä saadaan paras hyöty irti?
    Hinta: 199€ (sis. alv 24%) Aika: 18.11.2022 klo 9-17 Paikka: Arcada ammattikorkeakoulu Kouluttajat: Sami Tarnanen (ft, TtT, tule-fysioterapian erikoisasiantuntija) ja Riikka Holopainen (ft, TtT, kipufysioterapian erikoisasiantuntija) Koulutus on suunniteltu kuntoutusalan ammattilaisille ja opiskelijoille. Koulutuksen tavoitteet ja sisältö: Osallistuja
    • Pystyy harjoitusohjelmaa sunniteltaessa huomioimaan alaselkäkipuisen asiakkaan oirekuvaan vaikuttavat tärkeimmät tekijät
    • Osaa suunnitella harjoitusohjelman asiakkaalle kliinisen tutkimisen löydösten, asiakkaan toimintakyvyn ja tavoitteiden perusteella
    Sisältö: 
    • Millaista on näyttöön perustuva alaselkäkipukuntoutus - liikkuvuutta, voimaa vai liikehallintaa?
    • Mihin harjoitteluohjelma liikevalinnat perustuvat
    • Harjoittelun tavoitteiden ja sisällön yhteensovittaminen
    • Asteittainen eteneminen kohti asiakkaan tavoitteita - tilanteen rauhoittaminen, kokonaiskuormituksen hallinta ja asteittain etenevä harjoittelu
    • Caset - teoriasta käytäntöön 
    Varustaudu treeniin soveltuvilla vaatteilla, harjoittelemme käytännössä! Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi
  • Millaista harjoittelua alaraajan tendinopatioissa? 4.11.2022.

    Hinta: 199€ (sis. alv 24%) Aika: 4.11.2022 klo 9-17. Paikka: Savonia ammattikorjeakoulu Kouluttajat: Aleksi Isomäki (ft, tule-fysioterapian erikoisasiantuntija) ja Sami Tarnanen (ft, TtT, tule-fysioterapian erikoisasiantuntija) Koulutus on suunniteltu kuntoutusalan ammattilaisille ja opiskelijoille. Koulutuksen tavoitteet ja sisältö: Osallistuja
    • Pystyy harjoitusohjelmaa sunniteltaessa huomioimaan alaraajan tendinopatioista kärsivien asiakkaiden oirekuvaan vaikuttavat tärkeimmät tekijät
    • Osaa suunnitella harjoitusohjelman asiakkaalle kliinisen tutkimisen löydösten, asiakkaan toimintakyvyn ja tavoitteiden perusteella
    Sisältö: 
    • Gluteaalinen tendinopatia, akillesjännetendinopatia ja plantaarinen faskiopatia
    • Alaraajan jännevaivoista kärsivän asiakkaan kuntoutuksessa huomioitavat tekijät
    • Asteittainen eteneminen kohti asiakkaan tavoitteita - tilanteen rauhoittaminen, kokonaiskuormituksen hallinta ja asteittain etenevä harjoittelu
    Varustaudu treeniin soveltuvilla vaatteilla, harjoittelemme käytännössä! Oikeudet muutoksiin pidätetään. Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin maksu onnistuu tällä hetkellä verkkokaupassa verkkopankkimaksuna. Paytrail palvelun maksuehdot. Poikkeustapauksissa voimme myös lähettää laskun – laita sähköpostia sami.tarnanen@movedoc.fi

Otsikko

Go to Top